°­Áø Âü´Ù·¡·Î ¸é¿ª·Â ¿Ã¸®°í ¼ºÀκ´ ¿¹¹æÇϼ¼¿ä

- °­Áø Âü´Ù·¡ »ý°ú, ´ µî °¡°ø½ÄÇ°À¸·Î »óÇ° ´Ù¾çÈ­

¹ÚÁÖȯ ±âÀÚ honam7800@hanmail.net
2022³â 01¿ù 11ÀÏ(È­) 17:50
Âü´Ù·¡ »ý°ú¿Í ¿Ã¹Ù¸¥ ³ó¿øÀÇ °ñµåÅ°À§Àë/»çÁø


°Ü¿ï ÃßÀ§°¡ ÇÑâÀÎ ¿äÁò °­Áø µþ±â¿Í ÇÔ²² °­Áø»ê Âü´Ù·¡°¡ ¸é¿ª·Â ÁõÁø°ú ¼ºÀκ´ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ °úÀÏ·Î ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

°­Áø±ºµµ dzºÎÇÑ ÀÏÁ¶·®°ú ±âÈĺ¯È­·Î ÀÎÇÑ ¿¬Æò±Õ ±â¿Â »ó½ÂÀ¸·Î Âü´Ù·¡ Àç¹è ÀûÁö°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. °­ÁøÀ¾ º¸Àü¸¶À» ¿Ã¹Ù¸¥ ³ó¿ø(´ëÇ¥ ±è¿Áȯ)¿¡¼­´Â ģȯ°æ³ó¹ýÀ¸·Î Àç¹èÇØ ¹«³ó¾àÀÎÁõÀ» ¹Þ¾Æ »ý°ú´Â ¹°·Ð Àë µî ´Ù¾çÇÑ °¡°ø½ÄÇ°À» »ý»êÇØ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, ¼öȮö ¼­¸®ÇÇÇØ´Â ºñ°¡¸²ÇϿ콺 µîÀÇ Àç¹è½Ã¼³À» ÅëÇÏ¿© ±Øº¹ÇÏ¿© Ç°ÁúÀÇ °í±ÞÈ­¸¦ ÀÌ·ç¾î ³»°í ÀÖ´Ù.

Âü´Ù·¡´Â ¼ºÀÎ ÇÏ·ç ÇÊ¿ä ¼·Ãë·®ÀÇ 1.6¹èÀÇ ºñŸ¹ÎC¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ²®Áú °¡±îÀÌ¿¡ ¸¹ÀÌ ºÐÆ÷ÇÏ°í ÀÖ´Â °¡¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯ ÆåƾÀº º¯ºñ Çؼҿ¡ ÁÁÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú ´çÀÇ Èí¼ö¸¦ Áö¿¬½ÃÅ°´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡µµ Ź¿ùÇÏ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®ÀÖÀ¸¸ç,ƯÈ÷ Âü´Ù·¡ 1°³(100g) ¿­·®ÀÌ 57kal ¹Û¿¡ µÇÁö¾Ê¾Æ õ¿¬ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Îµµ ÁÖ¸ñ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

¼Û½Â¾ð ģȯ°æ³ó¾÷°úÀåÀº ¡°¿ÃÇØ´Â ÀÏÁ¶·®ÀÌ Ç³ºÎÇØ Àç¹è ³ó°¡µé°úÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ ¿¬±¸¿Í Á¤º¸ °øÀ¯·Î °íÇ°ÁúÀÇ Âü´Ù·¡¸¦ »ý»êÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù¡± ¸ç ¡°¼³ ¸íÀý °­Áø»ê Âü´Ù·¡·Î ºÎ¸ð´Ô°ú ÁöÀε鿡°Ô ¸À°ú ¸é¿ª·Â ÁõÁøÀ» ¼±¹°Çغ¸½Ã¶ó¡±°í ÀüÇß´Ù.


¹ÚÁÖȯ ±âÀÚ honam7800@hanmail.net
ÀÌ ±â»ç´Â È£³²´º½º ȨÆäÀÌÁö(http://www.hn-news.co.kr)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¹®ÀÇ ¸ÞÀÏ : admin@hn-news.co.kr